ガパオライス｜Dietician ダイエティシャン｜高タンパク・低糖質の宅配食サービス

ガパオライス

もち麦ごはん
ほうれん草の中華炒め
鶏胸ブラックペッパー焼き

タイ料理の定番ガパオライス！挽肉をバジルやオイスターソースで香り良く炒めました。ピリ辛のスパイスで食欲が増す1品です。目玉焼きを崩しながらお召し上がりください。

PLAN	エネルギー	タンパク質	脂質	炭水化物	糖質	塩分
SMALL	417kcal	37.4g	11.7g	39.2g	34.2g	2.5g
MEDIUM	515kcal	46.1g	14.4g	48.7g	42.4g	3g

栄養価	SMALL	MEDIUM
エネルギー	417kcal	515kcal
タンパク質	37.4g	46.1g
脂質	11.7g	14.4g
炭水化物	39.2g	48.7g
糖質	34.2g	42.4g
塩分	2.5g	3g

原材料(SMALL)
原材料(MEDIUM)

ガパオライス（肉）(鶏胸挽肉､目玉焼き､玉葱､赤パプリカ､黄パプリカ､その他)､ガパオライス(ご飯（国産）､もち麦)､中華炒め(ほうれん草､茎にんにく､オリーブ油､にんにく､その他)､鶏肉のブラックペッパー焼き(鶏胸(皮無)､食塩､黒胡椒)/加工でん粉､調味料（アミノ酸等）､ｐH調整剤､乳化剤､糊料（加工でん粉､アルギン酸Na､キサンタン）､酒精､カロチノイド色素､香辛料抽出物､酸化防止剤（V.E)､香料､酸味料､(一部に卵･乳成分･大豆･ゼラチン･小麦･鶏肉･豚肉･米･牛肉･えび･かにを含む)

ガパオライス（肉）(鶏胸挽肉､目玉焼き､玉葱､黄パプリカ､赤パプリカ､その他)､ガパオライス(ご飯（国産）､もち麦)､中華炒め(ほうれん草､茎にんにく､オリーブ油､にんにく､その他)､鶏肉ブラックペッパー焼き(鶏胸(皮無)､食塩､黒胡椒)/加工でん粉､調味料（アミノ酸等）､ｐH調整剤､酒精､糊料（加工でん粉､アルギン酸Na､キサンタン）､乳化剤､カロチノイド色素､香辛料抽出物､酸化防止剤（V.E)､香料､酸味料､(一部に卵･乳成分･大豆･ゼラチン･小麦･鶏肉･豚肉･米･牛肉･えび･かにを含む)