プルコギ｜Dietician ダイエティシャン｜高タンパク・低糖質の宅配食サービス

プルコギ

柚子胡椒サラダ
もち麦ごはん

醤油ベースで甘口の下味をつけた薄切りの牛肉を、野菜とあわせて焼いた、ボリューミーな1品です。副菜は葉大根と油揚げを柚子胡椒で和えた引き締まった味付けに仕上がっています。

PLAN	エネルギー	タンパク質	脂質	炭水化物	糖質	塩分
SMALL	419kcal	33.8g	13.4g	38.7g	35g	2.4g
MEDIUM	499kcal	40.2g	15.6g	46.8g	42.5g	2.8g

栄養価	SMALL	MEDIUM
エネルギー	419kcal	499kcal
タンパク質	33.8g	40.2g
脂質	13.4g	15.6g
炭水化物	38.7g	46.8g
糖質	35g	42.5g
塩分	2.4g	2.8g

原材料(SMALL)
原材料(MEDIUM)

プルコギ(牛もも(脂無)､えび､ニラ､焼き肉のたれ､その他)、サラダ(葉大根､刻み揚げ､減塩醤油､柚子胡椒､その他)、もち麦ごはん(ご飯（国産）､もち麦)/増粘剤（加工でん粉、キサンタン）､調味料（アミノ酸等）､香料､酸味料､酸化防止剤(Ｖ.C)､凝固剤(塩化マグネシウム）､パプリカ色素、(一部に大豆･ごま･えび･米･小麦･りんご･牛肉を含む)

プルコギ(牛もも(脂無)､えび､ニラ､焼き肉のたれ､その他)、サラダ(葉大根､刻み揚げ､減塩醤油､柚子胡椒､その他)、もち麦ごはん(ご飯（国産）､もち麦)/増粘剤（加工でん粉、キサンタン）､調味料（アミノ酸等）､香料､酸味料､酸化防止剤(Ｖ.C)､パプリカ色素､凝固剤(塩化マグネシウム)、(一部に大豆･ごま･えび･米･小麦･りんご･牛肉を含む)